|
Ср/н 2412
|
63.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
2219 kcal
|
Fat: 105.97g | Prot: 79.00g | Carbs: 236.74g.
Breakfast: Зерница Сушки Челночок, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Свитлогорье Сыр Сулугуни. Lunch: Zott Monte Snack, Каждый День Шаурма со Свининой. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Zott Monte Snack. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|