Elena.G3535's Journal, 11 Oct 18

Elena.G3535's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

46.9
пока так

47 kg Lost so far: 1.8 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 October 2018:

460 kcal

Fat: 19.67g | Prot: 14.62g | Carbs: 53.66g. Lunch: Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная Классическая в Соусе, Ржаной Хлеб, Яблоко Зеленое, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Снежное Лакомство Мороженое. Dinner: МСЯО Мясо Куриное Сушеное Копченое, Халва, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок. Snacks/Other: Арбуз. more...

2922 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support

Elena.G3535's Weight History

View Complete History