Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1790 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 121.96g | Carbs: 165.65g.
Breakfast: Mersi Шоколад Молочный (Mersi). Lunch: Сырники Мои, Сырники Мои, Сырники Мои. Dinner: Сыр Российский, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Dijo Тортилья, Сырники Мои. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KIra2545's Weight History
|