Wunderschönen guten Morgen und ein tolles Wochenende wünsche ich euch. 🌺🌞🍁🍂🍁 Wir machen uns heute einen schönen Urlaubstag. 🌅Gleich gehe ich mit dem Hund raus, dann trinken wir nen Kaffee und gehen um 12:30 zum Chinesischen Buffet. Anschließend suchen wir uns am See eine Sonnenbank wo Emma baden kann 🐳und wir die Sonne genießen.🌞 Mal sehen...vielleicht gibts am Nachmittag auch noch ein Eis? 😆 Die zu erwartende Zunahme wird unter Genießertag verbucht😃
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111 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2018:
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1882 kcal
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Fat: 103.07g | Prot: 93.29g | Carbs: 16.50g.
Lunch: Pekingente. Dinner: Rotkäppchen Sekt Trocken. more...
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steady weight
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Comments
Guten Morgen, dir auch ein schönes Wochenende.☺
06 Oct 18 by member: Levka...
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Guten Morgen. Hört sich gut an. Genieße das Wochenende 🌞
06 Oct 18 by member: wuschel_75
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