Anhowi's Journal, 27 Sep 18

Tschaka😍
Wünsche allen einen schönen Tag
113.6 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 14.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 September 2018:
896 kcal Fat: 28.86g | Prot: 41.47g | Carbs: 114.12g.   Breakfast: Milkana Cremig Leicht 9%, Kohlrabi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Lidl Dinkelbrot. Lunch: Speiseeis, Kaufland Granatapfelkerne, Müller Kalinka Kefir. Dinner: Basmati-Reis (Gekocht), REWE Broccoli. more...
Losing 6.3 kg a Week

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Comments 
Wow, toller Sprung 👍Dir auch einen schönen Donnerstag 🌞 
27 Sep 18 by member: wuschel_75
👍👍👍 super...  
27 Sep 18 by member: dornfelder09
Guten Morgen 👍🏻 
27 Sep 18 by member: schlankin2024
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag🙋 
27 Sep 18 by member: buecherwurm_02
Super! Das motiviert doch 😊👋🏻 
27 Sep 18 by member: streetstylez
Wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋‍♀️ 
27 Sep 18 by member: Steffie0102

     
 

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