Nun ist aber Schluss ! 2 Tage geschludert und geschlemmt. Ab sofort geht die Kurve wieder runter 😆
|
115.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
635 kcal
|
Fat: 20.88g | Prot: 36.14g | Carbs: 81.02g.
Breakfast: Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rosinen, Roggenbrötchen. Lunch: Pascal & Ernest Original Belgische Waffeln. Dinner: Aldi Kochschinken, Chicoree. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
Comments
Richtige Einstellung. Du schaffst das 👍
23 Sep 18 by member: wuschel_75
|
Das bekommst du sicher hin👍! Wünsche dir noch einen schönen Sonntag!🍀🙋♀️
23 Sep 18 by member: Steffie0102
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|