Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
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84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2018:
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3037 kcal
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Fat: 85.98g | Prot: 192.73g | Carbs: 384.37g.
Breakfast: Banana Caturra, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tang Refresco em Pó, Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Select Pasta de Amendoim Integral, Parmalat Leite em Pó Desnatado, Banana Caturra, Banana Caturra, Banana Caturra, Select Pasta de Amendoim Integral, Parmalat Leite em Pó Desnatado, Aveia, Banana Caturra. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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giocianer's Weight History
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