Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1298 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 22.26g | Carbs: 172.03g.
Breakfast: Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Банан, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой. Lunch: Гречка Отварная, Надежда Сыр Плавленный. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Twix Белый Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
parysheva77's Weight History
|