suzi_maciel's Journal, 18 Sep 18

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Olá boa tarde !

Vocês conhecem algum aplicativo que tenha treino diário para perda de peso ou que tenha só aeróbico e que seja GRATUITO ?

66.6 kg Lost so far: 2.4 kg. Still to go: 7.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 September 2018:

1014 kcal

Fat: 77.51g | Prot: 52.94g | Carbs: 11.77g. Lunch: Walmart Turkey Breast, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho. Dinner: Subway Tomate, Walmart Patinho em Bife. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite, Strawberries. more...

steady weight

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Comments

Se vc usa Android no Play Store tem...😉

18 Sep 18 by member: Cristiane Silverio

eu usava 30 dias

18 Sep 18 by member: urbanah

Eu uso Samsung Health um app que serve Pra qualquer Android. E eu faço exercício com o canal no YouTube "Exercício em Casa" que tem treinos para todos os tipos de perda de peso ou ganho de massa.

18 Sep 18 by member: MiSope

keep e ótimo e só baixar no play store

18 Sep 18 by member: santosfranciele6221

Obrigada

18 Sep 18 by member: suzi_maciel

Na App Store: Perca peso e medidas; Perder gordura; Núcleo.

18 Sep 18 by member: jsapamela

O q48 do Vinicius Possebon. Procura dar uma lida no google pra conhecer um pouquinho do trabalho dele e segue ele no Instagram tbm. beeeijos

18 Sep 18 by member: Thailyne Gazzetta

Q48 (queima de 48 hrs) com Vinicius Possebon. Super recomendo

19 Sep 18 by member: lauanastefani


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