Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1600 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 70.90g | Carbs: 209.01g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Просто Мёд, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Menza Гёдза с Курицей, Ikea Слойка Кленовый Пекан. Snacks/Other: Творог 5%, Магнит Банан, Лента Пирог с Клубникой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|