|
Tak więc... EKCHEM... Black wraca po tygodniu nie zapisywania niczego w dzienniku i braku ruchu.
Zeszło 0,3kg, nie mam pojęcia jak! Wczoraj domowa pizza, więc brałam. W piątek zeżarłam dwie tabliczki milki, a w czwartek jadłam na mieście.
Jeżeli bym miała spojrzeć na kalorykę normalnych posiłków, lekko została zawyżona, ze względu na bieganinę podczas tygodnia.
Potraktuję tamten tydzień jako eksperyment, którego lepiej nie powtarzać :)
|
72.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|