Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
95.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1215 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 110.39g | Carbs: 58.97g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lunch: Кабачки Тушеные, Добрянка Кабачки с Мясом Индейки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), La Pina Арахисовая Паста, Сырники Домашние. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Сырные Крекеры, Квашеная Капуста, Tess Зелёный Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|