Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1707 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 46.72g | Carbs: 204.16g.
Breakfast: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Dinner: Овощное Рагу из Баклажанов Свое, Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Ашан Персик Свежий, Овощное Рагу из Баклажанов Свое, Макароны Отварные, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Сормовский Хлеб Батон Новинка. Snacks/Other: Ашан Персик Свежий, Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Ашан Персик Свежий, Сормовский Хлеб Батон Новинка, Простоквашино Молоко 3,2%, Милава Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|