Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
707 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 63.67g | Carbs: 34.88g.
Breakfast: Донские Традиции Балык Гусарский, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|