|
😆
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
341 kcal
|
Fat: 12.39g | Prot: 16.75g | Carbs: 38.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Блины, Кабачковые Оладьи, Цукаты, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Сырники с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1866 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 20 minutes, Vacuuming - 20 minutes, Hula Hoop - 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakotikovaa's Weight History
|