Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
924 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 58.20g | Carbs: 88.74g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Кофе. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|