cyricsun's Journal, 03 Sep 18

Rentrée signifie reprise des choses sérieuses. nouvelle routine sportive. attendons de voir les résultats :)
100.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 September 2018:
2076 kcal Fat: 78.98g | Prot: 145.59g | Carbs: 183.92g.   Breakfast: Jordans Céréales Country Crisp, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Andros Compote, Riz au Lait, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Maison Larzul Langue de Boeuf Sauce Madère, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Discount Lardons. Dinner: Auchan Fromage Blanc 0%, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Auchan Eau de Coco, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Houmous, Leerdammer Caractère en Tranches. Snacks/Other: Café au Lait, Biotech USA Zéro Bar Cappuccino. more...
747 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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