Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 112.29g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Овсяные Хлопья, Яйцо, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное, Арахисовая Паста, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Масло Подсолнечное, Гречаники. Dinner: Овсяные Вафли, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Other: Clever Моцарелла, Арахисовая Паста, Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Сливы, Рулет из Лаваша с Вишней2. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|