Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 118.87g | Prot: 64.78g | Carbs: 180.32g.
Breakfast: Дымов Салями Финская, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Сыр Российский, Яйцо, Кофе. Lunch: Виноград, Пицца Домашняя, Сладкая Жизнь Торт Черемуховый, Пицца с Мясом и Овощами. Dinner: Драники, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|