vitakravts's Journal, 29 Aug 18

Очень странно .... Вчера надела на 2500 ккал , а привес всего 0,1 кг. А позавчера, когда съела всего на 150 ккал больше привес почти +0,3 несколько дней подряд...
48.9 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2018:
1158 kcal Fat: 43.33g | Prot: 56.97g | Carbs: 145.49g.   Breakfast: Зеленый Чай, Мёд, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Молочные Горки Творог 5%. Lunch: Сыровяленая Свинина , Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Лук, Приготовленная Морковь, Щавель, Шарлотка, Брест-Литовск Сметана 20%. Dinner: Укроп, Картошка Вареная, Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Сметана , Дайкон, Лук-Порей. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Груша, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Молочные Горки Творог 5%. more...
Gaining 0.7 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
Как я замечаю по себе, привес будет через день, а не на утро, но если потом питание стабилизировать или уменьшить, все уйдет) 
29 Aug 18 by member: vyazmitinovaalla
Потому что вы голодали и организм отлаживать жир начал 
29 Aug 18 by member: maselika
смотря, что есть и как расходовать)) 
29 Aug 18 by member: Анюша ))
Я всегда была уверена что пища не может «переработаться» в вес за ночь. Может она в желудке еще лежит и отсюда +300гр? Но чтобы она ушла в вес - ночи мало ведь.. 
29 Aug 18 by member: 3d_effect
3d_effect, согласна с вами абсолютно. Где-то "застряла" в организме, но не добавила жира. Особенно эти несчастные 100 г.  
29 Aug 18 by member: annamikhailovna93

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vitakravts's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.