Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
93 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 138.76g | Prot: 92.77g | Carbs: 11.52g.
Breakfast: СладКо Арахис, Каждый День Сливки 20%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: СладКо Арахис, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо. Dinner: Жареное Филе Свинины, Балтийский берег Масло Селедочное, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|