yasyayana's Journal, 22 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
71.6 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2018:
1156 kcal Fat: 55.69g | Prot: 80.31g | Carbs: 85.22g.   Breakfast: Isla Délice Délice de Poulet, Étoile d'Or Emmental, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Olives Vertes, Oeuf sur le Plat, Oignons, Lidl Surimi, Concombre (Pelé). Dinner: Oasis Sorbet Multifruits, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Bouillon de Poulet, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Poulet Rôti. Snacks/Other: Nectarines. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

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