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Guten Morgen meine Lieben,
nur noch 1 kg und ich habe normalgewicht 🙏🏻
Also weiter viel bewegen und Zucker weglassen.
Gruß
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74.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1184 kcal
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Fat: 60.32g | Prot: 96.30g | Carbs: 59.44g.
Breakfast: Milfina Butter , TiP Brie, Laugenstange. Lunch: Tabasco, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Kühne Scharfe Peperoni, K-Classic Frischkäse. Dinner: Rinderhüftsteak. Snacks/Other: Tea Gschwendner Ice Tea Holunderblüte. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Das ist ja nicht mehr viel! Schaffst du locker!
20 Aug 18 by member: Sonnenkindl
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21 Aug 18 by member: FreDDolinstylE
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Guten Morgen, na das machst du doch locker ;-) Weiterhin viel Erfolg.
21 Aug 18 by member: Nizzy1988
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Prima👍, wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋♀️
21 Aug 18 by member: Steffie0102
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