Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2830 kcal
|
Fat: 133.34g | Prot: 103.33g | Carbs: 309.81g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Суп Овощной, Ашан Сыр Российский 50%, Дикси Слива, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Бабаевский Конфета Лесная Лакомка, Ферреро Тик Так, Суп Овощной, Домик в деревне Сметана 15%, Фрутоняня Каша Овсяная, Пятерочка Банан. Dinner: Помидоры, Картофель, Картофель, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Сыр Российский, Велком Колбаса Любительская, Киндер Пингви, Свитлогорье Сыр Сулугуни, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|