Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 104.26g | Carbs: 144.44g.
Breakfast: Рулет 2. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Акашево Сердце Цыпленка-Бройлера, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Помидоры, Макфа Рожки Отварные 250Гр Сухого. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Violette Cream Cheese. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Крем, Пампушки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristifffka's Weight History
|