Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
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58.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1376 kcal
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Fat: 97.42g | Prot: 48.38g | Carbs: 73.83g.
Breakfast: Abacate, Herboflora Produtos Desinchá, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Verdemar Creme de Leite Fresco, Café (Infusão). Lunch: Kinder Bueno, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Angu, Quero Feijão Carioca, Quiabo Cozido. Dinner: Pura Vida Creme de Avelã & Cacau, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Antepasto de Berinjela. Snacks/Other: Oba Provolone Desidratado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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samfbarbosa's Weight History
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