Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 78.77g | Carbs: 125.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Маасдам. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Плов с Бараниной. Dinner: Чай, Bucheron Горький Шоколад 72%, Помидоры, Шашлык из Свинины, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|