Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
553 kcal
|
Fat: 31.17g | Prot: 35.75g | Carbs: 31.00g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Колбаса Молочная. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Камбала Жареная, Яичница с Помидорами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татарстан's Weight History
|