Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 92.12g | Carbs: 163.96g.
Breakfast: Пиканта Кленовый Сироп, Сухари с Изюмом, Молоково Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Перекресток Биточки Рыбные Треска, Му-Му Сотэ Овощное. Dinner: Мёд, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Рахат Рахат Лукум, Ангара Грильяж Кедровый с Клюквой, Ангара Грильяж В Шоколаде, Запеканка Творожная Воздушная, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Сметана 15% из Топленых Сливок, Дыня, Ашан Язык Свиной Отварной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|