Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tz115
Journal
11 Aug 18
tz115's Journal, 11 Aug 18
tz115's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Боялась, что сегодня после шампанского увижу привес на весах, но все же есть небольшой отвес. Это радует))
54 kg
Lost so far:
5 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 11 August 2018:
1098 kcal
Fat: 60.50g | Prot: 60.30g | Carbs: 76.09g.
Breakfast:
Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо.
Lunch:
Глобус Форель Радужная Гриль, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем.
Dinner:
Арбуз, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины.
Snacks/Other:
Шармэль Зефир в Шоколаде Классический.
more...
108 kcal
Exercise:
Sit-ups - 7 minutes, Apple Health - 23 hours and 53 minutes.
more...
Losing 1.4 kg a Week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
tz115's Weight History
View Complete History