Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
95.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 71.22g | Carbs: 93.04g.
Breakfast: Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями, Пятерочка Яблоко Красное , Черника, Пятерочка Банан. Lunch: Ленивые Голубцы. Dinner: Арбуз, Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Bite Detox. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|