|
Ладно...
|
46.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
310 kcal
|
Fat: 11.72g | Prot: 6.58g | Carbs: 45.88g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Батон Нарезной, Оладьи на Кефире, Малина, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ореховая Роща, Рахат Мармелад в Шоколаде, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Чай, Чай. Snacks/Other: Чай. more...
|
|
1354 kcal
|
Exercise:
Showering - 25 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 11 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Elena.G3535's Weight History
|