Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
89.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 90.00g | Carbs: 197.51g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Малина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Усладов Торт Пломбирный, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Зеленый Чай, Творог 5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Милково Сыр Летучий Голландец, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|