Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 44.98g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Сушки, Nestle Кит Кат Мини, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яичный Омлет. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Сладкий Красный Перец, Помидор Тушеный. Dinner: Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
parysheva77's Weight History
|