Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
54 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 25.22g | Prot: 77.07g | Carbs: 51.98g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Аморе Форель Слабосоленая. Lunch: Traveler's Coffee Тарталетка с Голубикой, Кофе Латте, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|