Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
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50.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1491 kcal
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Fat: 30.13g | Prot: 112.71g | Carbs: 184.95g.
Breakfast: Prozis Real Whey, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Mellin Crema di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Myprotein Omega 3. Lunch: Rieper Farina di Farro, Albume d'uovo, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Scotti Riso Basmati, Cetriolo (senza Buccia), Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Uovo. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Biscopan Fette Biscottate Farro, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mandorle, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Albume d'uovo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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