claudia loncon 's Journal, 30 Jul 18

vamos con todooo nuevamente!!
79 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2018:
990 kcal Fat: 36.40g | Prot: 50.69g | Carbs: 120.23g.   Breakfast: Papas Fritas, Té (Infusión), Café. Lunch: Chop Suey de Carne, Té (Infusión), Zanahoria, Tomates. Dinner: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Chocolate con Leche (Semidescremada). Snacks/Other: Pan Francés con Mantequilla, Café, Clara de Huevo, Aceitunas Verdes, Esmeralda Palmitos Enteros, Café Descafeinado, Peras Asiáticas. more...
2049 kcal Exercise: Dance (slow step) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


claudia loncon 's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.