gitanicaguapa's Journal, 30 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
62.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2018:
2093 kcal Fat: 78.84g | Prot: 68.40g | Carbs: 278.64g.   Breakfast: Chocolate con Leche (Semidescremada), Hacendado Pan de Molde Blanco, Carrefour Galletas Digestive de Avena, Plátano, Hacendado Mantequilla de Cacahuete, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). Lunch: Hacendado Cono de Fresa y Nata, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Huevo Duro, Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo, Fanta Naranja Zero. Dinner: Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Consum Leche Semidesnatada. Snacks/Other: Melocotones, Bocadillo de Jamón. more...
2032 kcal Exercise: Cleaning - 1 hour, Squats (Legs) - 20 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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