Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
94.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 151.56g | Carbs: 125.43g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами. Lunch: Умалат Брынза Болгарская, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Простоквашино Сметана 15%, Майонез. Dinner: Помидоры, Мёд, Куриное Филе Вареное, Умалат Брынза Болгарская, Печень Куриная Жареная. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jasperr7's Weight History
|