mayiflowers's Journal, 25 Jul 18

Contenta de cada pequeña victoria 😁
126.3 kg Lost so far: 14.7 kg.    Still to go: 53.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2018:
1666 kcal Fat: 68.43g | Prot: 114.42g | Carbs: 150.55g.   Breakfast: Valblanc Queso Burgos Fresco 0%, Café, Leche (Leche Entera), Cerezas, Fitcocho. Lunch: Gelatelli Strawberry, Verduras al horno, Merluza rebozada. Dinner: Gelatelli Banana, Jamon Cocido Reducido en Sal, Pepinillos Agridulces, Pepino (Pelado). Snacks/Other: Ichoc Mini Bombón Doble Cobertura , Grefusa Pipas Tijuana. more...
3349 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.0 kg a Week

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Comments 
Pequeña? Más de un kilo!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
25 Jul 18 by member: EvaSieteTres
Pequeña porque ya perdí ese kilo en mayo.. y lo recogí en junio y julio, me siento más capaz otra vez y me estoy leyendo el libro que me recomendasteis de cómo superar los atracones.. ojalá lo consiga 
25 Jul 18 by member: mayiflowers

     
 

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