Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 82.49g | Carbs: 272.71g.
Breakfast: Яблоки Белый Налив, Клубника, Кедровые Орехи, Арахис, Избенка Молоко Цельное, Банан, Сто Пудов Полба, Миндаль. Lunch: Абрикос, Ярмарка Нут Вареный, Кукуруза Вареная, Рататуй. Snacks/Other: Сырники с курагой, Магнит Арбуз, Horeca Select Крем-Сыр Калифорния, Помидоры, Кабачков оладьи, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia7919's Weight History
|