Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
115.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 95.83g | Prot: 94.48g | Carbs: 267.49g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, От Мартина Семечки Отборные, Сосиски Молочные, Арбуз, Velle Велле Легкий, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Макдоналдс Шримп Ролл. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|