Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 23.18g | Carbs: 162.94g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Конфета, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Ржаной Хлеб, Брынза, Огурец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукуруза Вареная, Сливы, Белая Береза Пломбир , Конфета. Dinner: Цельное Молоко, Конфета, Игристое Вино. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagostiuk988's Weight History
|