Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 85.22g | Carbs: 171.09g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Блины из Рисовой Муки, Красное Яблоко. Lunch: Тимоша Чак-Чак Медовый, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Уха из Семги. Dinner: Данон Даниссимо Фантазия, Уха из Семги. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusya1907's Weight History
|