Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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943 kcal
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Fat: 40.85g | Prot: 69.10g | Carbs: 74.02g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Mila Latte senza Lattosio, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Deluxe Sautè di Mare, Orata, Tonno Fresco. Dinner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Other: Gelato al Caffè, Albicocche. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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