Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
52 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 15.59g | Carbs: 51.49g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Принцесса Нури Чай, Персики. Lunch: Черкизово Сосиска Молочная, Черкизово Сосиска Молочная, Хлеб Черный, Черкизово Сосиска Молочная, Бабаевский Шоколад Горький. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Русский Хлеб Булочка с Отрубями. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|