|
3.1
|
74.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 87.96g | Carbs: 152.04g.
Breakfast: Czerwone Pomidory, Casa Tarradellas Fuet Extra, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Lidl Bułka Wieloziarnista. Lunch: Panierowana Smażona Ryba, Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Dinner: Sushi, Pomidory Koktajlowe, Sernik Wiedeński. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
12 Jul 18 by member: Agab121
|
Dziękuję 😋 U Ciebie, widzę, też już niedługo 😃😃
12 Jul 18 by member: MariuszW.
|
Żeby jeszcze cm się zgadzaly😉
13 Jul 18 by member: Agab121
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|