|
2.9
|
75.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2961 kcal
|
Fat: 236.82g | Prot: 90.02g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Trufla, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Ser Gouda, Czerwone Pomidory, Bakalland Orzechy Makadamia. Lunch: Oliwa z Oliwek, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Karkówka Smażona. Dinner: Casa Tarradellas Fuet Extra, Trufla, Bakalland Orzechy Makadamia, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Bułka Pszenna. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|