Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 135.45g | Carbs: 248.89g.
Breakfast: Калинка Сыр Плавленый Раница, Савушкин Йогурт Страчателла, Савушкин Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Рошен Молочный Шоколад с Ореховой Нугой. Lunch: Коммунарка Сорванец , Рогачев Сгущеное Молоко, Помидоры, Савушкин Творог Мягкий 0%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Апельсин, Кофе с Молоком, Санта Бремор Крабовые Палочки, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Калинка Сыр Плавленый Раница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmallBossPo's Weight History
|