Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
66 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 100.53g | Carbs: 95.44g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Куриное Филе, Увелка Гречка. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Дикси Яблоки Гренни Смит, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anjela.life's Weight History
|